レシピ作成:アイデアフードコーディネーター
栗山 小夜子
「冷やごはんでできちゃうのが嬉しいね」
森の梅混ぜ寿司
材料 (2人分)
・冷やご飯
A 
 ハネムーン
 又はうらごし梅肉
 酢
 砂糖

・豚肉
・胡麻油

B 
 みりん
 醤油
 梅エキス

・胡麻
・アボガド
・甘酢生姜
170g

2粒
又は
小さじ2
大さじ2
大さじ1

80g
小さじ2


大さじ1
大さじ1
少々「ピューレ・小さじ1」

大さじ1
半分
20g程
☆☆ 作り方 ☆☆

@ 豚肉は小さくカットし胡麻油を熱したフライパンで炒めBの調味料で味付けする。

A 耐熱用の器にご飯を温め同じくAも合わせて温めたらご飯に混ぜ合わせる。
  
B の豚肉・カットしたアボガド・胡麻・甘酢生姜のスライス全てを混ぜ合わせて
  器に盛り梅もあしらう。